Un programa estructurado para ayudarte a crear y mantener hábitos que transformen tu vida. Incluye rutinas diarias, mejoras en el sueño, manejo del estrés, nutrición y movimiento consciente.
Un servicio enfocado en introducir prácticas de biohacking sencillas y seguras en la rutina del cliente: optimización del sueño, exposición solar, uso de agua hidrogenada, suplementación estratégica y técnicas de respiración.
Un plan guiado de 21 días para reducir toxinas físicas, emocionales y digitales. Incluye recomendaciones nutricionales, limpieza del entorno, prácticas de respiración, grounding, y estrategias de desconexión digital.
